Amis Nature vous propose un atelier :
LA DIÉTÉTIQUE
EN MÉDECINE CHINOISE
TRADITIONNELLE
avec ALEXANDRE CHEMIN
PRATICIEN
Samedi 20 Février 2021
9h30 - 12h et 13h30 - 17h
CHAUMONT
Salle Sarrazin - Ancienne Bibliothèque
RÉSERVATION obligatoire au 06 42 89 02 96
avant le 31 mars
(attention : atelier susceptible d'être annulé si pas assez de participants d'où la nécessité de l'inscription préalable)
Tarif par personne : 25 € adhérent, 30 € non adhérent
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est un système de santé complet, né en Chine il y a environ 5000 ans. Elle est fondée sur une théorie du fonctionnement de l'être humain en bonne santé, d'un point de vue énergétique tant dans son aspect physiologique que psychologique. La MTC cherche à comprendre l'être humain dans son ensemble, aussi bien sain que présentant des désordres, tant du point de vue des symptômes visibles qu'invisibles, par une gestion de l'équilibre de l'énergie interne appelée « Qi ». Elle dispose de plusieurs outils remarquables pour cela dont une approche diététique qui lui est propre.
La diététique chinoise regroupe un ensemble de règles alimentaires qui ont pour objectif de favoriser une bonne digestion, une bonne assimilation, une bonne circulation du Qi, un bon équilibre des Organes (Zang) et Entrailles (Fu), pour contribuer au maintien de la santé. À la différence de la diététique occidentale, celle chinoise ne s’intéresse pas à la composition chimique des aliments ni à leur valeur calorique, mais à des propriétés de saveur et de nature propres aux aliments, non sans lien avec la théorie des 5 mouvements.
Cette journée vise à familiariser les participants avec cette autre vision de l’alimentation qu’est celle proposée par la médecine chinoise.
Penser à prévoir de quoi prendre des notes.
Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :
Amis Nature, Maison Des Associations - 24 Rue des Platanes - 52000 Chaumont
( le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)
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Je vous adresse ci-joint un chèque de _______€ , correspondant à ma réservation.
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