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24 février 2023 5 24 /02 /février /2023 15:51

Amis Nature organise un :

ATELIER DE CUISINE

VÉGÉTARIENNE

 

Animé par Emmanuel FOMBARON

Chef cuisinier chez SIMONE

 

Samedi 4 mars 2023

de 9h00 à 12h00

à CHATEAUVILLAIN

Chez Simone, site le Chameau

 

RÉSERVATION obligatoire au 06 77 24 26 49

par SMS en laissant vos coordonnées

avant le dimanche 26 février 2023

 

Tarif par personne 

Atelier cuisine + repas : 25 €

 

Vous participerez à la préparation du repas avec l’aide du chef cuisinier :

Menu

Galettes indiennes naan au fromage et pesto

Falafel et salade composée sauce sésame oignon

Tiramisu aux fruits rouges à la génoise

Penser à prévoir de quoi prendre des notes

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

 

Nom : Prénom :

 

Adresse :

 

 

Tél :

 

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

 

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

pour l’atelier +repas

pour le repas uniquement

 

correspondant à ma réservation.

 

 

A                                       le,                      Signature :

 

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3 novembre 2022 4 03 /11 /novembre /2022 18:53

Amis Nature vous convie à :

Atelier

MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE (MTC)

 

 

avec Alexandre CHEMIN

PRATICIEN MTC

Samedi 26 novembre 2022

de 9h00 à 12h00

à CHAUMONT

Maison des des associations 24, rue des Platanes salle 218

RESERVATION obligatoire au 06 42 89 02 96

par SMS de préférence en laissant vos coordonnées

avant le samedi 19 novembre 2022.

Tarif par personne : 15 € adhérent, 20 € non adhérent

 

Le bilan énergétique en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

 La Médecine Traditionnelle Chinoise est un système de santé complet, né en Chine il y a environ 5000 ans. Elle est fondée sur une théorie du fonctionnement de l'être humain en bonne santé, d'un point de vue énergétique tant dans son aspect physiologique que psychologique. La MTC cherche à comprendre l'être humain dans son ensemble, aussi bien sain que présentant des désordres, tant du point de vue des symptômes visibles qu'invisibles, par une gestion de l'équilibre de l'énergie interne appelée " Qi ".

 Elle possède une manière spécifique d'établir un bilan énergétique en se basant sur les 4 temps et les 8 règles traditionnels.

 Cette matinée vise à familiariser les participants avec cette autre approche de l'être humain qu’est celle proposée par la médecine chinoise.

Penser à prévoir de quoi prendre des notes

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

 

Nom : Prénom :

 

Adresse :

 

 

Tél :

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

 

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

correspondant à ma réservation.

A                                 le                                 Signature :

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13 mai 2022 5 13 /05 /mai /2022 22:43

Amis Nature organise :

Un troc plantes et graines

 

Jeudi 19 mai 2022
de 17h00 à 19h30
à CHAUMONT
Maison des des associations, 24 rue des Platanes,
cour et/ou hall

Présence d'une animatrice compostage

Dépot et renseignements quelques jours avant au 03 25 32 33 32.
Pensez à étiqueter(nom) vos plantes dans la mesure du possible.Merci

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13 mai 2022 5 13 /05 /mai /2022 22:37

Amis Nature organise un atelier :

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

et PALMAIRE

avec Alexandre CHEMIN

PRATICIEN en MTC

Samedi 21 mai 2022

de 14h00 à 17h00

à CHAUMONT

Maison des des associations 24, rue des Platanes salle 218

RESERVATION obligatoire au 06 42 89 02 96

avant le lundi 18 mai 2022.

 

Se munir de gel hydro-alcoolique

pour la manipulation des mains

 

Tarif par personne : 15 € adhérent, 20 € non adhérent

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est un système de santé complet, né en Chine il y a environ 5000 ans. Elle est fondée sur une théorie du fonctionnement de l'être humain en bonne santé, d'un point de vue énergétique tant dans son aspect physiologique que psychologique. La MTC cherche à comprendre l'être humain dans son ensemble, aussi bien sain que présentant des désordres, tant du point de vue des symptômes visibles qu'invisibles, par une gestion de l'équilibre de l'énergie interne appelée « Qi ». Elle dispose de plusieurs outils remarquables pour cela dont une approche diététique qui lui est propre.

 

Parmi les nombreuses techniques employées traditionnelles employées en MTC, la réflexologie plantaire et la réflexologie palmaire chinoises ont pour objectif de favoriser une bonne circulation du Qi, un bon équilibre des Organes (Zang) et Entrailles (Fu), pour contribuer au maintien de la santé.

 

Cet atelier vise à familiariser les participants avec cette vision de la réflexologie qu'est celle proposée par la médecine chinoise ainsi qu'à sa pratique.

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

 

Nom : Prénom :

 

Adresse :

 

Tél :

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

correspondant à ma réservation.

A le, Signature :

 

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27 février 2022 7 27 /02 /février /2022 10:23

Amis Nature - Écologie et Santé vous propose :

ATELIER


LACTO-FERMENTATION

 

avec Alexandra HENRISSAT
Naturopathe à Montheries

Samedi 19 Mars 2022

14h - 17h

à 52 330 MONTHERIES
4 Ruelle Morlot

 

RÉSERVATION OBLIGATOIRE au 06 77 24 26 49 (lundi 21 Mars au plus tard)
Tarif : 30 € pour les adhérents, 35 € pour les non adhérents

La lacto-fermentation est un processus biologique offrant une nourriture saine, assimilable et reconstituante qui permet de disposer des nutriments indispensables et d'augmenter la teneur en vitamines des aliments. Ils sont plus digestes grâce à la conversion des enzymes en glucides disponibles.


 

Les bactéries lactiques, qui comptent parmi les principaux probiotiques, ont une action positive dans la préservation de la santé et la guérison de certaines maladies.


 

Venez découvrir l'histoire, la méthode, les bienfaits pour la santé... et réaliser votre conserve lacto-fermentée à base de légumes et de plantes !

 

Chaque participant devra se munir d'un bocal en verre de 1 litre type "Le parfait " avec un caoutchouc orange. 

 

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12 janvier 2022 3 12 /01 /janvier /2022 09:31

Amis Nature organise un atelier :

RENFORCER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE
AVEC LA NATUROPATHIE

avec Alexandra HENRISSAT
Naturopathe à Montheries

Samedi 22 Janvier 2022

14h - 17h

52 330 MONTHERIES
4 Ruelle Morlot

RÉSERVATION au 06 77 24 26 49 par SMS uniquement en laissant vos coordonnées (dernier délai le 17 janvier)

Tarif : 20 € pour les adhérents, 25 € pour les non adhérents

Comment renforcer son système immunitaire grâce  à la naturopathie ?

 

 

Lors de cet atelier, vous découvrirez plusieurs piliers sur lesquels s'appuie la naturopathie afin de booster le système immunitaire, une alimentation saine et équilibrée, une bonne hydratation, un sommeil de qualité, une activité physique régulière, la gestion du stress et des émotions, la flore intestinale et les émonctoires... 

 

Nous aborderons également différents outils pour soutenir son immunité au naturel, tels que les plantes, les huiles essentielles, les bourgeons, les oligo-éléments, les produits de la ruche, les probiotiques...

 

Autant de clés pour vous aider à être acteur de votre santé et passer l'hiver en toute sérénité !

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12 janvier 2022 3 12 /01 /janvier /2022 09:24

 

SÉANCE DE DO-IN

LA VOIE DE L' ÉNERGIE

AUTOMASSAGE

par Françoise Aubertin
Praticienne certifiée

Samedi 29 Janvier 2022

10h - 11h

1, rue des Bouleaux

CHAUMONT

RÉSERVATION au 06 77 24 26 49 par SMS uniquement en laissant vos coordonnées (dernier délai le 26 janvier)

Attention ! Pour des raisons de logistique, l'inscription est obligatoire, l'atelier étant susceptible d'être annulé si pas assez de participants.

Tarif : 20 € pour les adhérents, 22 € pour les non adhérents

Lors de cet atelier, vous aurez besoin d'un petit coussin japonais (zafu) ou à défaut d'un petit banc ou d'une chaise, une petite bouteille d'eau, un mouchoir et de l'huile de massage (facultatif).

Une séance de DO-IN dure 50 minutes et commence rituellement par une salutation au soleil pratiquée en mode lotus (assis en tailleur).
Les manœuvres s'enchaînent ensuite, de haut en bas, dans un ordre précis facile à mémoriser : visage et cou, tête et nuque, épaules - bras - mains, buste, abdomen, dos, cuisses, jambes et pieds.

Le DO-IN se fait par pressions avec la pulpe des doigts, par frictions et lissages avec les paumes à plat, par forages avec l'index replié, par tapotements avec la main en forme de grosse cuillère, par percussions.

À la fin des 50 minutes, 10 minutes sont consacrées aux diverses interrogations et aux questionnements concernant la pratique.

 

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12 mai 2021 3 12 /05 /mai /2021 10:18

Amis Nature organise :

ATELIERS-DÉCOUVERTE

À

L'ÉCOMUSÉE D'HANNONVILLE

(Meuse)
 

Huilerie, éco-jardin

Pollinisateurs, abeille domestique

 

Samedi 29 Mai 2021

10h-12h et 14h- 16h

Départ Chaumont 7h30

RÉSERVATION au 06 77 24 26 49 par SMS uniquement en laissant vos coordonnées (dernier délai le 22 Mai)


Tarif : 20 € pour les adhérents, 22 € pour les non adhérents

Durant cette journée, accompagnés d'un guide,

  • vous assisterez au pressage des noix dans l'huilerie du XIXe siècle,

  • vous visiterez l'éco-jardin et vous initierez aux bonnes pratiques et astuces de jardinage, pour des récoltes saines et abondantes dans le respect de la biodiversité,

  • vous découvrirez le rucher et apprendrez à connaître les pollinisateurs,

  • vous pourrez repartir avec des produits de l'éco-boutique (produits du terroir, produits issus du commerce équitable, livres et jeux nature)

 

La durée du trajet entre Chaumont et Hannonville est d'environ 2h30. Le départ de Chaumont se fera à 7h30.

Prévoyez un pique-nique pour le repas de midi.

RÉSERVATION obligatoire au 06 77 24 26 49 par sms uniquement, avant le 22 mai délai de rigueur.

Pour des raisons de logistique, l'inscription est obligatoire, en effet, la journée est susceptible d'être annulée s'il n'y a pas assez de participants.

Tarif : 20 € pour un adhérent, 22 € pour une personne non adhérente.

Coupon d'inscription à retourner à : Amis Nature, Maison Des Associations - 24 Rue des Platanes - 52000 Chaumont accompagné du chèque de réservation.
( le chèque sera encaissé après l'atelier)

NOM - Prénom :

ADRESSE :

 

Téléphone :

Mail, afin de recevoir les tracts des prochains ateliers :

 

Je vous adresse ci-joint un chèque de _______€ (20 € pour un adhérent, 22€ pour une personne non adhérente) correspondant à ma réservation.

À , le Signature :

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12 mai 2021 3 12 /05 /mai /2021 10:02

Amis Nature organise :

Une balade PLANTES D'EAU COMESTIBLES

Identification et cueillette

Utilisation culinaire

Propriétés Médicinales

avec Alexandra HENRISSAT

Naturopathe à Montheries

Samedi 22 Mai 2021

14h - 17h

Au bord du canal Chamarandes

RÉSERVATION au 06 77 24 26 49 par SMS uniquement en laissant vos coordonnées (dernier délai le 16 Mai)


Tarif : 12 € pour les adhérents, 15 € pour les non adhérents

Lors d'une balade le long du canal, nous partirons à la rencontre des plantes d'eau.

 
Vous apprendrez à les identifier, puis vous découvrirez leurs usages comestibles et médicinaux afin de pouvoir les utiliser dans diverses préparations du quotidien."


Départ : Écluse de Chamarandes

 

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6 mars 2021 6 06 /03 /mars /2021 20:01

Amis Nature - Ecologie et Santé - organise un :

Atelier Initiation à la Gemmothérapie

 

avec Alexandra HENRISSAT

Samedi 15 Mars 2021

14h - 17h

52 330 MONTHERIES
4 Ruelle Morlot

 

RÉSERVATION au 06 77 24 26 49 par SMS uniquement en laissant vos coordonnées (dernier délai le 8 Mars)

Attention ! Pour des raisons de logistique, l'inscription est obligatoire, l'atelier étant susceptible d'être annulé s'il n'y a pas assez de participants.

Tarif : 25 € pour les adhérents, 30 € pour les non adhérents

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes, arbres et arbustes, c'est-à-dire les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles.

 

Vous découvrirez son histoire, les propriétés des bourgeons, leur composition, leurs indications pour aider l'organisme mais également leurs utilisations en phytocosmétique.

 

Cet atelier sera suivi d'une sortie botanique, pendant laquelle vous découvrirez différentes essences et réaliserez votre macérât glycériné de bourgeons sur le terrain. 


Vous repartirez avec votre préparation et les supports pédagogiques en lien avec le thème abordé.

 

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Présentation

  • : Le blog de amisnature52
  • : Alimentation exempte de produits chimiques, agriculture biologique, médecines douces, pratiques alternatives et énergies renouvelables, allaitement maternel, problèmes d'écologie
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Calendrier

21 et 22 mars 2015 : Atelier homéopathie

22 mars 2015 : Bourse aux vélos

14 mars 2015 : Atelier lithothérapie

17 septembre 2014 : Rando vélo train

19 septembre 2014 : Conférence Lithothérapie

20 septembre 2014 : Atelier Sophrologie et relaxation

27 septembre 2014 : Atelier Découverte du Magnétisme

04 octobre 2014 : Atelier Lithothérapie

08 novembre 2014 : Atelier cuisine Alimentation Vivante

15 novembre 2014 : Stage Apithérapie

21 juin 2014 Atelier Lithothérapie

17 mai 2014 : Atelier Lithothérapie

10,11 et 12 mai 2014 : Atelier Constellations Systémiques

8 mai 2014 - Assemblée Générale d'Amis Nature

vendredi 2 mai 2014 - TROC JARDIN

19,20 et 21 avril 2014 : Atelier Constellations Systémiques

12 avril 2014 : Atelier lithothérapie 

22 mars 2014 - Bourse aux Vélos

22,23 et 24 mars 2014 : Atelier Constellations Systémiques

22,23 et 24 février 2014 : Atelier Constellations Systémiques

22 février 2014 : Atelier lithothérapie

Atelier QI GONG tous les jeudis à Brottes - Chaumont (52)

 Atelier "Les plantes digestives" le 8 février 2014 à Chaumont (52)

 Conférence et Atelier Art-Thérapie le 1er février 2014 à Chaumont (52) 

 Atelier Constellations les 25,26 et 27 janvier 2014 à Chaumont (52)

Atelier Lithothérapie le 11 janvier 2014 à Chaumont (52)

Stage Je suis riche - - Chaumont les 21et 22 décembre 2013

27,28 et 29 avril 2013 stage féminin-masculin

6 avril 2013 atelier lithothérapie

30, 31 mars et 1er avril 2013 Atelier Constellations Systémiques

16 mars 2013 Atelier lithothérapie

16 février 2013 Atelier lithothérapie

9 et 10 février 2013 Stage homéopathie

19 janvier 2013 Atelier lithothérapie

15 décembre 2012 Atelier lithothérapie

12,13 et 14 janvier 2013 Atelier Constellations

10 novembre 2012 Salon Marjolaine départ Chaumont 52

27 octobre 2012 Atelier cuisine à Chaumont 52

3,4 et 5 novembre Atelier Constellations Systémiques

7 octobre 2012 Foire bio de Chaumont

13,14 et 15 octobre 2012 Atelier Constellations Systémiques

27 octobre 2012 Atelier lithothérapie

Atelier Qi Qong samedi 24 novembre 2012

1er septembre 2012 Forum des Associations de Chaumont

8 et 9 septembre 2012 Atelier Constellations Systémiques

15 septembre 2012 Atelier lithothérapie

16 septembre 2012 - Chaumont à vélo

29 septembre 2012 Atelier Qi Qong

4,5 et 6 août 012 Stage d'été : Constellations et paroles

14,15 et 16 juillet Atelier Constellations Systémiques

7 juillet 2012 Atelier lithothérapie

16,17 et 18 juin 2012 Atelier Constellations Systèmiques

9 juin 2012 Atelier lithothérapie

2 juin 2012 Jardinage biologique

25,26 et 27 mai 2012 Atelier Constellations Systémiques

24 mai 2012 Conférence : Relation Parent-Enfant d'un point de vue systémique

13 mai 2012 Assemblée Générale Annuelle

12 mai 2012 Atelier cuisine

12 mai 2012 Atelier lithothérapie

5 mai 2012 Atelier Qi Qong

21,22 et 23 avril 2012 Atelier ConstellationsSystémiques

21 avril 2012 Jardinage biologique

14/04/2012 Atelier lithothérapie

24 mars 2012 Bourse aux vélos

24 et 25 mars 2012 Atelier Constellations Systémiques

17/03/2012 Atelier lithothérapie

25 et 26 février 2012 Atelier Constellations Systémiques

11/02/2012 Atelier lithothérapie

07/01/2012 Atelier lithothérapie

10/12/2011 Atelier lithothérapie

26/11/2011 Atelier Jardinage biologique

12/11/2011 Atelier Lithothérapie

05/11/2011 Atelier Qi Qong

18/10/11 Conférence : Recyclons

15/10/2011 Stage Radiesthésie