Amis Nature organise un atelier :

L’HIVER EN

MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

Les Reins et la Vessie

avec Alexandre CHEMIN PRATICIEN MTC

Samedi 10 février 2024

de 9h00 à 12h00

à CHAUMONT

Maison des associations 24, rue des Platanes salle 217

RÉSERVATION obligatoire au 06 77 24 26 49

par SMS en laissant vos coordonnées

avant le lundi 5 février 2024

Tarif par personne : 15 € adhérent, 20 € non adhérent

Avoir les bases sur la MTC

L'hiver en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les Reins et la Vessie

 La Médecine Traditionnelle Chinoise est un système de santé complet, né en Chine il y a environ 5000 ans. Elle est fondée sur une théorie du fonctionnement de l'être humain en bonne santé, d'un point de vue énergétique tant dans son aspect physiologique que psychologique. La MTC cherche à comprendre l'être humain dans son ensemble, aussi bien sain que présentant des désordres, tant du point de vue des symptômes visibles qu'invisibles, par une gestion de l'équilibre de l'énergie interne appelée " Qi ".

 Chaque saison chinoise est sous l’influence d’un organe « Zang » et d’une entraille « Fu » entraînant des conséquences spécifiques sur notre équilibre. L'hiver, il s’agit des Reins et de la Vessie.

 Cette matinée vise à familiariser les participants avec cette autre approche de l'être humain qu’est celle proposée par la médecine chinoise et d’aborder les particularités de l'hiver.

Nota : il est souhaitable d’avoir des notions de base en MTC afin de mieux appréhender le sujet.

Penser à prévoir de quoi prendre des notes ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

Nom : Prénom :

Adresse :

Tél :

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

correspondant à ma réservation.

A le, Signature :

Amis Nature organise un atelier :

MASSAGE DU VISAGE

avec Rania YABOUS

RÉFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE

Samedi 27 janvier 2024

de 10h30 à 12h

à CHAUMONT

Maison des des associations 24, rue des Platanes

RÉSERVATION obligatoire au 06 77 24 26 49 par SMS en laissant vos coordonnées avant le mardi 23 janvier 2024

Tarif par personne : 20 € adhérent, 25 € non adhérent

Stimuler, étirer et détendre les muscles du visage au travers des exercices de yoga facial, d’auto-massage et d’acupression permet de prévenir et de corriger le relâchement des tissus musculaires, de lisser les rides d’expression, redessiner les volumes, et de donner ainsi de l’éclat à la peau.

Lors de cet atelier, les personnes apprendront des techniques d’auto-massage du visage pour lifter, tonifier, dynamiser les muscles et atténuer les rides d’expression. Un vrai coup d’éclat à portée de main.

Acquérir ainsi des techniques d’auto-massage du visage, et instaurer une routine beauté massage du matin ou du soir.

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

Nom : Prénom :

Adresse :

Tél :

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

correspondant à ma réservation.

A le, Signature :

Amis Nature

Chers adhérents,

 Nous vous invitons à notre Assemblée Générale annuelle qui se tiendra le

                                  SAMEDI 23 septembre 23  à 10h00
                                   MDA  24 rue des platanes,  Chaumont
                                    
Ordre du jour : 10h00:      Accueil
                        10h30:      Rapport moral
                                         Rapport d'activités
                                         Bilan financier
                                         Projets pour l'association              
                                         Election au CA
                                         Apéro offert par Amis Nature
                          12h40 :    départ pour le restaurant. Covoiturage possible.
                          13h15 :     Restaurant « L'auberge du Lac » à St Ciergues. Inscription obligatoire avant le jeudi 21/09/23 au 0642890296 (SB) afin de prévenir le restaurant.
                             
                          Après midi, ballade à la « Tuffière » de Rolampont.                                                                                                                                                                                 
 Ci-joint:
 -Un bulletin de candidature à un poste d'administration de l'association. Il y a encore de la place au CA.
-Un bon pour pouvoir au cas où vous ne pourriez venir ce jour-là.
-montant de la cotisation pour l'année 2023/2024 : nous en  débattrons à cette A.G.
 A noter : seuls les adhérents à jour de leur cotisation pourrons participer au vote.

-Penser à renouveler votre cotisation pour l'année 23/24 qui va de sept. à fin août.
      Dans l'attente et le plaisir de se rencontrer, cordialement,  
                  
                                                             pour le CA:  Mme Bonnaventure Sylvette

APPEL A CANDIDATURE

Election du 23 septembre 2023

au Conseil d’Administration d’AMIS NATURE

à renvoyer à AMIS NATURE 24 rue des platanes 52000 CHAUMONT

Mme, Mr : …………………………………………………………………………………………..

Adresse : ………………………………………………………………………………………………......

est candidat(e) au Conseil d’Administration d’AMIS NATURE

Le ……………………………………………………….

Signature

BON POUR POUVOIR

Assemblée Générale d’AMIS NATURE du 23 septembre 2023

Mme, Mr : ………………………………………………………………………………………

Adresse : ……………………………………………………………………………………………….

donne pouvoir à Mme, Mr : ……………………………………………………………………..

adhérent à AMIS NATURE pour me représenter et voter en mes lieux et place à l’Assemblée Générale.

Le ……………………………………………………

Signature

Amis Nature organise un :

ATELIER D’INITIATION Á L’AUTO-RELAXATION PAR LA RÉLEXOLOGIE

avec Rania YABOUS

RÉFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE

Samedi 22 avril 2023

de 10h00 à 11h30

à CHAUMONT

Maison des des associations 24, rue des Platanes

RÉSERVATION obligatoire au 06 77 24 26 49

par SMS en laissant vos coordonnées

avant le lundi 17 avril 2023

Tarif par personne : 18 € adhérent, 20 € non adhérent

Cet atelier pratique est idéal pour évacuer le stress, l'anxiété, les tensions physiques et émotionnelles.

 Venez découvrir comment associer la réflexologie plantaire, palmaire à votre vie quotidienne. Pour stimuler votre énergie vitale ou favoriser votre bien-être physique et émotionnel.

Les mains, les pieds sont le reflet des différentes parties du corps. Initiez-vous à leurs zones réflexes, apprenez à utiliser les plus appropriées pour soulager les tensions et gérer le stress tout en préservant votre capital santé.

Mémo :

Apporter un tapis de sol, un coussin et de quoi vous hydrater. Porter une tenue confortable.

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

Nom : Prénom :

Adresse :

Tél :

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

correspondant à ma réservation.

A le, Signature :

Amis Nature vous convie à :

Atelier

MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE (MTC)

avec Alexandre CHEMIN

PRATICIEN MTC

Samedi 26 novembre 2022

de 9h00 à 12h00

à CHAUMONT

Maison des des associations 24, rue des Platanes salle 218

RESERVATION obligatoire au 06 42 89 02 96

par SMS de préférence en laissant vos coordonnées

avant le samedi 19 novembre 2022.

Tarif par personne : 15 € adhérent, 20 € non adhérent

Le bilan énergétique en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

 La Médecine Traditionnelle Chinoise est un système de santé complet, né en Chine il y a environ 5000 ans. Elle est fondée sur une théorie du fonctionnement de l'être humain en bonne santé, d'un point de vue énergétique tant dans son aspect physiologique que psychologique. La MTC cherche à comprendre l'être humain dans son ensemble, aussi bien sain que présentant des désordres, tant du point de vue des symptômes visibles qu'invisibles, par une gestion de l'équilibre de l'énergie interne appelée " Qi ".

 Elle possède une manière spécifique d'établir un bilan énergétique en se basant sur les 4 temps et les 8 règles traditionnels.

 Cette matinée vise à familiariser les participants avec cette autre approche de l'être humain qu’est celle proposée par la médecine chinoise.

Penser à prévoir de quoi prendre des notes

Coupon d'inscription à retourner accompagné d'un chèque de réservation à :

Amis Nature, Maison des Associations, Chaumont

(Le chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier)

Nom : Prénom :

Adresse :

Tél :

Mail (afin de recevoir les dates des prochains ateliers) :

Je vous adresse ci-joint un chèque de ____ €,

correspondant à ma réservation.

A                                 le                                 Signature :